• Sicherheitstraining in Schladming-Dachstein, Steiermark

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"Sicherheitstraining für die Seele" mit Andrea Leßmöllmann

Sicherheitstraining für die Seele

Termin: 11. bis 18. Juni 2017

Andrea Leßmöllmann ist Pädagogin und lebt in der Nähe von Fulda (Hessen) in Deutschland. Schon seit frühster Jugend ist ihr das markante Gesicht des Dachsteins, sowie die wohltuende Ruhe der Schladminger Tauern vertraut. Es ist nicht wunderlich, dass sie diese faszinierende Region als Zweitheimat gewählt und sich als Bergwanderführerin hat ausbilden lassen.

Andrea Leßmöllmann weiß, wovon sie spricht, wenn sie ihr Konzept
Sicherheitstraining für die Seele
vorstellt:

"Wir wollen in dieser herrlichen Gegend unterwegs sein, beschaulich, Schritt für Schritt, den Körper spüren, tief atmen, die Seele fliegen und den Geist zur Ruhe kommen lassen."

Sie ging selbst durch Höhen und Tiefen des Lebens und fand nach Jahren in die geliebten Berge zurück.

"Die Komposition vom Gehen am Berg und dem Blick vom Berg hat meine Seele gesunden lassen, dazu die Bergmenschen in ihrer Herzlichkeit. Es ist wichtig, nach Hause zu kommen und die innere Zufriedenheit im Gepäck mitzunehmen. Sobald diese verpufft, wird es Zeit wieder loszugehen."

Diese Erfahrung und manch andere beinhaltet ein "Sicherheitstraining für die Seele".

Hierbei bekommen Urlauber in freundlicher Atmosphäre professionelle Übungen und Tipps, sowie Kondition und Ausdauer vermittelt.

Programm und Inhalte
Sonntag um 16.00 Uhr: Treffpunkt in der Hotellounge zum Kennenlernen bei Kaffee und Kuchen.
Von Montag bis Samstag gibt es jeden Morgen nach dem Frühstück eine Einstimmung in den Tag.
Tagsüber ist die Gruppe unterwegs bei leichten bis mittelschweren Wanderungen, zur Kaffeejause und zur Wellnesszeit zurück im Hotel. Gegen 20.30 Uhr findet der Tag im lockeren Nachgespräch (ca. 1 Std.) seinen Ausklang und einen Impuls zur „guten Nacht“.
Im Unterwegssein werden tiefes Atmen, Körperübungen, Texte, Ruhepausen und innere Einkehr Körper und Seele schmeicheln.

Die Tage haben folgendes Motto:

Montag Ankommen
Dienstag Atem holen
Mittwoch Zeit finden
Donnerstag Wege gehen
Freitag Erfüllt sein
Samstag Der Weg zum Ich

Bitte mitbringen: Wanderausrüstung, Schreibutensilien, Iso - oder Yogamatte
Teilnehmerzahl: 5 – 12 Personen
Fragen und Anmeldung: alessfrau@gmx.de oder Tel.: 0049 - (0)661 - 69302

Inklusiv-Leistung im Hotel:

  • 7 Nächte inklusive 3/4 Pension
  • inklusive Schladming-Dachstein SOMMERCARD
  • Steirerhof "Mehrwert Urlaub"
  • Verleih von Wanderstöcken, Rucksäcken und Trinkflaschen
  • reichhaltiges Frühstücks-Buffet
  • Wanderjause beim Frühstück zum Selbermachen
  • Nachmittags Kaffee oder Tee und Kuchen
  • 4 gängiges Wahlmenü am Abend
  • Steirerhof´s Wellness Oase 
  • Abholung vom Bahnhof Schladming

Pauschalpreise pro Person für 7 Nächte

Einbettzimmer mit Balkon Doppelzimmer "Tauern" mit Balkon
€ 770,00 € 700,00
Hier unverbindlich Anfragen oder online Buchen